Narcizem: 'Izjemna sebičnost, z veličastnim pogledom na lastne talente in hrepenenjem po občudovanju, ki označuje osebnostni tip.' --Oxford angleški slovar .
Zagotovo bi le malo ljudi želelo, da bi bili uvrščeni med narcis.
Tudi če hitro obsojamo druge kot take.
Na primer, nedavni članek v New York Times , 'Narcistična sosednja vrata,' se je začelo z vprašanjem: Ali to zveni kot kdo, ki ga poznate?
Nato je naštela vrsto značilnosti 'ekstremnih narcisov', kot jih je opisal klinični psiholog Joseph Burgo, avtor nedavno izdane knjige, Narcis, ki ga poznate .
Nekatere od teh značilnosti so vključevale težnjo, da sebe prikažemo kot zmagovalca, vse druge pa kot poražence ali pa razvijemo grandiozen občutek zase (celo do te mere, da kršimo družbene norme), metanje napadov ali vedenje, kot da je upravičen storiti kar koli želi - ne glede na to, kako vpliva na druge.
Zanimivo je, da odsek s komentarji tega članka, čeprav ni presenetljivo, obiluje pripomb tistih, ki so v drugih prepoznali narcistične lastnosti - nekdanjih ljubimcev, sosedov in celo družinskih članov. (Določeni kandidat za predsednika ZDA je bil omenjen izjemno velikokrat.)
Tu pa je nekaj o narcističnih osebnostnih lastnostih:
Pri sebi jih pogosto ignoriramo.
Na primer po mnenju klinike Mayo, 'ko imate narcistično osebnostno motnjo, morda ne boste želeli pomisliti, da bi lahko bilo kaj narobe - to ne bi ustrezalo vaši samopodobi o moči in popolnosti.'
Seveda tukaj govorimo o skrajnem narcizmu. Toda dejstvo je, da smo pogosto slepi za lastne slabosti. In če dosledno dokazujemo celo nekaj narcisoidnih lastnosti, ali to ne more biti skriti vzrok za težave v najpomembnejših odnosih - v službi, s prijatelji in v družinah?
Vse se kaže na tem: izredno težko nas je videti nepristransko.
Zato je najboljši način, da ugotovite, ali dokazujete narcistične osebnostne lastnosti, ta, da:
Poiščite nekoga, ki mu zaupate, in mu zastavite spodnja vprašanja.
Izbrana oseba bi morala imeti čim bolj uravnotežen pogled. (V idealnem primeru bi se morali pogovoriti z nekaj osebami, ki ustrezajo tem merilom.)
Narcisistični test
Ko najdete prave osebe, jim zastavite naslednja vprašanja (prilagojena iz Opis narcistične osebnostne motnje s klinike Mayo ):
- Ali včasih naletim na domišljavega, hvalisavega ali pretencioznega?
- Ali ponavadi monopoliziram pogovore?
- Imate občutek, da gledam zviška na ljudi, ki jih dojemam kot manjvredne?
- Bi rekli, da upodabljam občutek upravičenosti?
- Če ne dobim posebnega zdravljenja, ali postanem nestrpen ali jezen?
- Ali vztrajam pri tem, da imam od vseh najboljše?
- Ali imam težave z obravnavo kritik?
- Ali kdaj omalovažujem druge, da bi se zdeli boljši?
- Ali pretiravam s svojimi dosežki in talenti? (Ali imam pretiran občutek lastne pomembnosti?)
- Ali sem videti zaskrbljen nad fantazijami o uspehu, moči, sijaju, lepoti ali popolnem partnerju?
- Ali verjamem, da sem boljši od mnogih drugih in me lahko razumejo ali povezujejo samo enako posebni ljudje?
- Ali pričakujem posebne usluge in nesporno skladnost z mojimi pričakovanji?
- Ali jaz izkoristiti druge, da dobim tisto, kar želim?
- Ali nisem sposoben ali nepripravljen prepoznati potrebe in občutke drugih?
- Ali zavidam drugim in verjamem, da mi drugi zavidajo?
Kako lahko to pomaga
Seveda lahko kdor koli od nas na neki točki svojega življenja pokaže eno ali več teh lastnosti - še ne pomeni, da smo skrajni narcis ali trpimo zaradi psihološke motnje.
Toda te negativne težnje - tudi v omejeni obliki - so lahko vir nepotrebnih težav v naših odnosih, na delovnem mestu ali v finančnem življenju. Lahko privedejo do večjih nesporazumov in ustvarijo veliko vrzel med načinom, kako sebe vidimo, in načinom, kako nas vidijo drugi.
S povečanjem ozaveščenosti o teh težnjah jih lahko v prihodnosti bolje prepoznamo - in izboljšamo splošno kakovost življenja.
